好久以前參與過一個體能訓練；
內容是在一台可以控制瓦數時間，依照身高體重教練會給你一個迴轉速的目標。
簡單來說就是車子踩踏變重同時必須維持腳踩的速度，身上會掛一個紀錄心跳的小機器。
那時候踩到眼睛張不開心跳快兩百真的好痛苦。

上一次跟以前一起練習空手道的學長姐去能高，在好像沒有盡頭的箭竹海上坡的時候我問他們；這個跟腳踏車選一個怎麼說。

我們陷入一陣兩個都不想選，但後來選腳踏車；因為坐在上面可以偷懶時間就過去了🤣
爬山到底要怎麼偷懶啦！
真的只能虛心接受迎面來的痛苦欸
好勵志

Day1
6:46大鹿林道-10:34東線瀑布-14:38九九山莊

這次聖稜線的行程第一二天是大霸尖山，比較初階所以帶著以前的同事，第二天再分道揚鑣；我跟琇琇繼續往雪山前進。
天氣都是中午過後會有大暴雨，所以我們把時間都提早了。四天一滴雨都沒淋到，不過清晨的箭竹也相當適合穿上雨衣雨褲。
記得上一次大鹿林道的心得是，下一次前面那段我一定要騎腳踏車！結果這次還是老老實實地用走的，人生果然沒有甚麼一定不一定。

 

經過東線瀑布的時候小繞道進去泡腳，忍不住一直看光線照在水流上的畫面。第一晚食物袋被老鼠咬破了；已經快把餅乾吃完了才發現。麵包的外袋上還有不知名的小白蟲在蠕動⋯
這個故事告訴我們要馬用咬不破的袋子裝好，要馬關好收進包包！！

 

Day2
4:45加利山-6:40伊澤山-7:50大霸尖山-8:48小霸尖山-11:00霸南山屋

在中霸山屋與兩位友人分開之後就開始了聖稜線之旅，第二天的行程只需要從九九山莊走到霸南山屋。經過大霸尖山的時候，想到之前在登山老照片錦集看到的一位著泰雅族服的老奶奶在最上面的照片。
抵達霸南山屋，沒有訊號；非常確實的收操順便給自己明天要加油的喊話，認真詳閱留言本留個兩句。分出隔天的行動糧、燒熱水吃晚餐，窩進被窩正要好好來睡一覺的時候我們兩個肚子開始在咕嚕咕嚕、咕嚕咕嚕，好像在對話一樣；很脹想吐的不適感就這樣一直睡睡醒醒到隔天。

＝

 

Day3
03:00巴紗拉雲山-布秀蘭山-素密達斷崖-12:38雪北山屋

行程最硬的一天也胃痛了一天，沒力氣紀錄時間。生化的食物全都吃不下，還有一 堆 箭 竹。大概在摸黑找路又想吐的第四個小時第一次浮現了再也不想爬山了的念頭；但又在某個山頭看到龜山島、看到山一層一層、看到大霸尖山的大還有停下腳步只聽到自己心跳和呼吸聲的神奇時刻之後不停對自己說：胃是胃、腳是腳；他們是分開的！可以走路是因為腳，不是胃！
難到是以前教練很常說「手痛練腳，腳痛練手」的延伸⋯

 

 

 

Day4
2:00雪北山屋-8:37雪山登山口
起床的時候又冷又累，胃還在痛。衝下山沒別的了！